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6月30日(土)
■鶏もも肉のハーブ焼き
■タラのピカタ
■じゃが芋の煮もの
■にんじんのきんぴら
■高野豆腐の含め煮
■きゅうりとかにかまのサラダ
■ぶどう
便利アイテム･･･グリーンコープの「ひとくちこうや」は戻す必要がなく、添付のだしで煮含めるだけ。始めにお鍋をかけておけば、他のおかずが全部できあがる頃、ちょうど汁気もなくなり手間要らず。
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6月28日(木)
■ささみチーズサンドカツ
■えびたま
■マカロニとコーンのサラダ
■五目野菜の煮もの
■ピーマンといかの塩炒め
■こんにゃくのきんぴら
■りんご
今日から定期考査。学校は午前中なのに、うっかりいつものようにお弁当をつくってしまいました。
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6月27日(水)
■豚ヒレ肉のつけ焼き
■カレー風味のこふき芋
■にんじんとしいたけの炒り豆腐
■塩しゃけ
■ほうれんそうのソテー
■なすとピーマンのみそ炒め
■パイナップル
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6月26日(火）
■牛肉とかぼちゃの炒め煮
■キャベツとツナの卵とじ
■おくらの煮びたし
■たらのチーズ焼き
■味の素のえびシューマイ
■ごぼうのサラダ
■りんご
牛ミンチ偽装問題、ひどい話です。ときどき使うニチレイの衣サクサク牛肉コロッケが心配になり、ＨＰで確かめたところ、大丈夫とのことで、安心しました。
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